Ir al contenido principal

Chopa al horno con crema de coliflor

* INGREDIENTES *(2 PERSONAS)

* Chopa 1 ( de un kilo o 800 gramos aproximadamente)
* Ajo 2 dientes
* Limón 1
* Aceite de oliva 3 cucharadas
* Coliflor 500 gramos
* Nata líquida para cocinar 150 mililitros
* Margarina/mantequilla 20 gramos
* Sal 
* Pimienta negra
* Pimentón dulce







* PREPARACIÓN *

Limpiamos bien el pescado, hacemos tres cortes transversales y metemos en cada corte una rodajita de limón. Salpimentamos el pescado, tanto por fuera como por dentro. Loncheamos el ajo, ponemos el pescado en una fuente para horno, echamos sobre el mismo el zumo del limón, dos cucharadas de aceite y el ajo, metemos al horno, ya precalentado a 180 grados, durante 10 minutos.


Una vez salpimentado añadimos el zumo del limón y el aceite

Echamos el ajo y metemos al horno, dependiendo de la pieza variará el tiempo de horno


En una sartén derretimos a fuego bajo la mantequilla, una vez derretida añadimos la mitad de la coliflor, dejamos rehogar 5 minutos junto con la mantequilla, machacamos con un tenedor y vamos añadiendo la nata, mezclamos bien. Pasamos al vaso de la batidora y trituramos hasta obtener una crema suave, si no tenéis batidora podéis pasarla por el chino. Rectificamos de sal.

Rehogamos la coliflor con la mantequilla

Añadimos la nata y removemos bien 
Trituramos hasta dejar una crema suave


En la misma sartén calentamos la cucharada de aceite sobrante, echamos  una pizca de pimentón dulce (escogemos dulce porque el protagonista del plato es el pescado, si quedase demasiado fuerte la coliflor restaríamos sabor a la chopa y no queremos eso), añadimos la coliflor restante y removemos, rectificamos de sal. Sacamos el pescado del horno y emplatamos todo.


El resultado ha sido éste


ESPERO QUE OS HAYA GUSTADO. BUEN PROVECHO. NOS VEMOS EN LA PRÓXIMA RECETA

Comentarios

Entradas populares de este blog

CALLOS

Callos 2 kg de callos 1 pata de vaca 1 morro de ternera 2 manos de cerdo 200grs de jamón 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 cda de pimentón 1 hoja de laurel Guindilla (al gusto) Aceite de oliva ELABORACIÓN  (Receta original de Mª Luisa García del Libro Platos típicos de Asturias, 1971) Los callos para que resulten sabrosos no deben cocerse nunca menos de dos kilos (si se ponen en menos cantidad no resultan tan buenos). Los mejores callos son los de vaca y se da también preferencia a las manos o patas de vaca, por ser más gelatinosas que las de ternera. La gelatina es indispensable para que los callos resulten suaves y la salsa bien ligada. Los callos requieren limpieza esmerada. Generalmente se adquieren ya limpios, pero no obstante conviene limpiarlos, hasta dejarlos dispuestos para cocer. En el caso de que no sea necesario limpiarlos se ponen a remojo en agua con unas tajadas de limón durante tres o cuatro horas, a continuación se les quita toda la su...

CROQUETAS LÍQUIDAS

Pure de patata

* INGREDIENTES * * Patatas 400 gramos * Mantequilla 100 gramos * Nata líquida o leche 50/80 gramos * Sal * Pimienta negra (opcional) * PREPARACIÓN * Ponemos a cocer las patatas, con piel, en abundante agua fría y sal, en cuanto comience a hervir el agua contaremos unos 20/25 minutos, comprobamos que estén blandas en el centro con un cuchillo, sacamos de la olla y pelamos con cuidado de no quemarnos. Cocemos las patatas en abundante agua y sal Las cortamos en cuatro partes y las echamos en un bol, introducimos juntos con las patatas la mantequilla, y con la ayuda de una varilla de o un tenedor mezclamos, calentamos la nata o leche, y  sin dejar de remover vamos añadiendo a la mezcla hasta que nos quede suave y cremosa, podéis ayudaros de la batidora, pero siempre a baja velocidad, rectificamos de sal y añadimos la pimienta si optáis por echarla. Veréis que suave y delicioso os queda el puré de patata. Una vez peladas y cortadas añadimos la mante...